Vous avez 5 minutes pour réaliser ce test diététique qui comprend 20 questions.

Results

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Nous vous encourageons à lire nos articles santé, puis à repasser ce test…

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#1 Sans prendre en compte l’aspect gustatif, quelle est la meilleure huile en salade?

Non, c’est l’huile de colza riche en oméga 3

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#2 Votre Ph urinaire doit être:

Neutre, c’est l’équilibre physiologique. Habituellement nos urines sont acides…

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#3 Parmi ces 4, quel est l’aliment le plus alcalinisant?

D’une façon générale les protéines acidifient l’organisme, et les légumes ou fruits sont plutôt alcalinisants…

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#4 Quelle est la valeur calorique de 1g de sucre?

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#5 Quelle est la valeur calorique de 1g d’alcool?

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#6 Quelle est la valeur calorique de 1g de protéine?

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#7 Quelle est la valeur calorique de 1g de lipide?

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#8 Lequel de ces paramètres n’est pas un facteur de risque cardiovasculaire?

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#9 Dans notre alimentation le ratio oméga-6/oméga-3 ne devrait pas dépasser:

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#10 Dans le régime Céto on ne doit pas manger:

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#11 Quel jus de fruit ne pas consommer avec certains médicaments?

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#12 Qu’est ce que l’indice PRAL?

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#13 Dans le cadre du régime Okinawa une des assertions ci-dessous est inexacte, laquelle?

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#14 Un homme de 75 kg court à 12 km/h pendant 1 heure, il dépense combien de Calories?

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#15 Un homme de 75 kg courant entre 12 à 16 km/h dépense combien de Calories par km effectué?

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#16 Un homme de 75 kg marche à 3 km/h pendant 1 heure, il dépense combien de Calories?

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#17 La leptine est …

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#18 Quel facteur favorise l’action de la leptine, dite hormone de satiété?

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#19 Lequel de ces 4 n’est pas un organe d’élimination?

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#20 Quelle filière garantit des produits laitiers naturellement riches en oméga-3?

Résultat